MATERI BK KELAS VII ABCDEF, JUMAT 1 OKTOBER 2021

 Assalamuallaikum wr.wb

Selamat pagi anak-anakku.. Semua sehat ya.. !!

Sebelum kita belajar mari kita buka dengan membaca Basmallah 

"Bissmillahirrahmanirrahim.."

Pagi ini Bu indar mau memberi materi sedikit saja. Yaitu tentang 

"PENGERTIAN BUKU PRIBADI"

Buku yang dimaksud diatas adalah Buku Pribadi Siswa. Buku pribadi siswa ini merupakan buku yang digunakan untuk mencatat seluruh aktifitas siswa selama berada disuatu sekolah tertentu. 

Buku pribadi siswa ini mencakup seluruh data peserta didik ( nama, tempat dan tanggal lahir, alamat, NISN, golongan darah, cita-cita, agama, dan lain sebagainya), data orang tua (nama orang tua atau wali, pekerjaan, alamat, penghasilan dan lain sebagainya), lingkungan rumah dan keluarga ( kondisi lingkungan rumah, jarak lingkungan rumah dengan sekolah), keadaan fisik dan psikis siswa, data beasiswa yang diterima, aktifitas dalam kelompok, bakat dan minat, data fasilitas belajar, hambatan belajar, rencana masa depan, ektrakulikuler yang diikuti.

 

Selain itu dalam buku pribadi siswa yang dikhususkan untuk peserta didik selama satu tahun, menjabarkan grafik nilai siswa per semester, dan kondisi nilai sikapnya. dibagian akhir buku pribadi siswa ini juga ada format-format layanan bimbingan dan konseling yang telah kita berikan kepada siswa atau konseli bersangkutan. format ini diantaranya adalah pelaksanaan aplikasi instrumentasi, catatan anekdot, dan kunjungan rumah.

Itu tadi sedikit pengertian tentag Buku Pribadi Siswa sebelum nanti kita mengisi blanko buku bripadi.

Demikian materi untuk hari ini. sampai bertemu minggu depan.

mari kita tutup dengan bacaan Hamdallah :

"Alhamdulillahirrabilallamin...!!"

NB : Tugas seperti biasanya, ditulis dibuku mapel BK. tidak usah difoto dan tidak usah dikirim

MATERI BK KELAS VII ABCDEF, JUMAT 17 SEPTEMBER 2021

 Assalamuallaikum wr.wb

Selamat pegi anak-anakku semua. Dimana kabar kalian ? Bu Indar doakan mudah-mudahan kita semua selalu sehat.

Bu Indar mau minta maaf karena jumat minggu lalu tidak bisa menemani kalian belajar, karena harus menyelesaikan materi untuk maju lomba adiwiyata madrasah kita. Minta doanya semoga bisa membawa hasil yang maksimal. Amin..

Anak-anak.. sebelum kita mulai belajar mari kita buka dengan membaca Basmalah :

"Bismillahirrahmanirrahim.."

Langsung saja mari kita simak materi berikut :

Sebentar Lagi PAS !? Jangan Khawatir, Gunakan Cara Ampuh Berikut Ini !

 

Hallo anak-anakku  yang sedang berbahagia….. tidak terasa sebentar lagi kalian akan mengikuti Penilaian Akhir semester, Jangan kalian remehkan momen ini, karena nilainya nanti akan digunakan untuk penentuan kenaikan kelas juga.. jadi kalian harus betul-betul serius menghadapinya.

Saya akan sedikit berbagi tips-tips atau cara cara ampuh dalam menghadapi Ujian Akhir Semester.

Tips-tips nya adalah sebagai berikut

 

1. Periksa Kembali Catatanmu

 

Ya, periksalah kembali catatanmu mulai dari sekarang, minimal 2 minggu sebelum UAS dilaksanakan. Lengkapilah catatan yang belum sempurna. Apabila catatanmu berantakan, carilah temanmu yang rajin mencatat materi pelajaran dengan rapi dan fotocopy catatan dia. Catatan yang lengkap dan tersusun dengan rapi akan membuat kita yang membaca mudah memahaminya dan tidak cepat bosan.

 

2. Kurangi Belajar SKS (Sistem Kebut Semalam)

 

Belajar menggunakan metode ini sangat membebani pikiranmu. Materi yang begitu banyak tentu saja tidak bisa dikejar dalam waktu semalaman h-1 Ujian. Ibarat sebuah cangkir, apabila terus menerus diisi air, maka airnya akan tumpah. Otak kita pun sama, jika terlalu dipaksakan untuk menampung begitu banyak materi yang ada hanya akan menambah beban dan akhirnya pusing sendiri. Jam istirahatmu pun menjadi terbuang, dan saat ujian tiba, yang ada kamu ngantuk.

Usahakan belajar sedikit demi sedikit dari jauh hari, sehingga saat malam sebelum ujian dilaksanakan, setidaknya kamu hanya perlu mengulas sedikit. Dan sisa waktunya dapat kamu pakai untuk istirahat.

 

3.  Review Materi

Jelas hal ini sangat perlu dilakukan, yaitu mempelajari kembali materi yang sudah dijelaskan dosenmu sebelumnya. Biasanya menjelang UAS, guru selalu memberi kesempatan untuk kalian bertanya apabila ada materi yang belum kamu pahami. Nah, jangan sia-sia kan kesempatan emas itu untuk bertanya atau meminta dosen mu mengulang kembali beberapa materi.

 

4. Membuat Kelompok Belajar

Membuat kelompok belajar juga penting dilakukan, karena hal ini sekaligus ajang untuk sharing hal-hal yang kamu pahami tapi teman-temanmu tidak paham, dan juga sebaliknya. Tapi usahakan belajar kelompok ini dilakukan jangan terlalu mepet dengan ujian. Karena biasanya saat menjelang ujian, banyak teman-teman yang memilih fokus belajar sendiri dan tidak ingin diganggu (terutama teman-teman kalian yang selalu mendapat nilai tinggi di kelas).

 

 

5. Pahami Tipe Soal Ujian

Selama kalian sekolah beberapa semester ini sudah mengetahui tipe soal yang biasa dibuat oleh gurumu? Jika belum, mulai sekarang perhatikan soal-soal yang dibuat oleh gurumu. Sebelum ujian, biasanya dosen juga memberikan clue bab berapa saja yang akan keluar. Ada guru yang membuat soal dari awal semester hingga akhir semester, ada pula yang hanya membuat soal dari materi yang dipelajari setelah UTS. Tapi ada juga dosen yang diam-diam memberikan soal semester lalu, meskipun hanya 1-2 nomor, namun poinnya besar. Jadi tetap waspada lah, materi semester lalu jangan sampai lupa :")

 

6. Kerjain Yang Gampang Dulu

Kerjakanlah soal-soal yang menurutmu mudah terlebih dahulu, jangan terpaku pada soal yang menurutmu susah, karena waktumu hanya akan habis untuk mencari jawaban yang belum pasti. Setelah soal-soal yang mudah sudah terisi, barulah kamu kerjakan soal yang sulit. Kalau soalnya sulit semua, tunggu dapet hidayah aja 

 

7. Jangan Biarkan Kolom Jawaban Kosong

Khusus jenis ujian essai, yang menuntut kamu untuk menjabarkan suatu masalah atau mendeskripsikan sesuatu. Jangan biarkan kosong, sebisa mungkin kamu isi. Benar atau tidak urusan belakangan. Karena ada beberapa dosen yang tetap memberikan nilai meskipun jawabanmu salah, yah paling bonus nulis sih, poinnya 0,5.

Biasanya dosen membuat soal essai karena dosen menginginkan siswanya dapat berpikir kritis.

8. BACA PETUNJUK

NAH!!! Ini penting nih, penting banget. Seringkali siswa tidak membaca petunjuk soal dan langsung ngerjain aja. Dan mereka baru sadar kalo cara ngisi jawabannya salah setelah keluar ruang ujian. Hal ini pernah terjadi kepada teman-teman penulis, soal yang harusnya di isi benar salah dengan tanda "O dan X" malah di isi dengan angka 1,2,3,4, dan 5. Teman-teman penulis mengira bahwa soalnya itu menyusun kalimat, padahal petunjuknya adalah tentang menanggapi pernyataan dengan jawaban benar dan salah. Dan lebih lucunya, ini tidak dialami oleh 1 siswa saja, tapi oleh beberapa siswadi waktu ujian dan pelajaran yang sama.

 

9. Berdoa

Harus !! Sebelum menikmati soal ujian alangkah baiknya kita berdoa terlebih dahulu. Memohon kepada Allah SWT supaya kita dimudahkan dalam berpikir untuk mencari jawaban.

 

Nah, kira-kira begitulah tips dari penulis untuk anak-anak yang sebentar lagi menghadapi ujian akhir semester. Untuk kalian yang mau mengerjakan soal UAS dengan jujur, Bu Indar doakan supaya dimudahkan dalam mengerjakan soal-soal Penilaian Akhir Semester ^^

Untuk tugasnya seperti biasa :

Tulis dengan seringkas-ringkasnya materi diatas di buku Mapel BK.

Tidak usah difoto dan tidak usah dikirimkan ke WA Bu Indar

Karena nanti akan dikumpulkan buku mapel BK pada saat belajar tatap muka

 Baiklah mari kita tutup belajar kita pagi ini dengan membaca hamdalah :

"Alhamdulillahirrabilallamin.."

 

MATERI BK KELAS VII ABCDEF, JUMAT 3 SEPTEMBER 2021

 Assalamuallaikum wr.wb

Selamat pagi anak-anak semua, bagaimana kabar kalian ? Sehat kan ? 

Sebelum kita ke materi mari kita awali dengan mengucap basmallah :

"Bismillahirrahmanirrahim..."

Anak-anak.. sampai saat ini kalian sudah melaksanakan belajar daring karena situasi dan kondisi mengharuskan belajar lewat jejaring sosial.

Ibu yakin dengan belajar daring ini diantara kalian semua pernah muncul "SAKIT JIWA" seperti : Kejenuhan, bosan, stres, bingung, sampai muncul emosi tinggi.

semua itu adalah bentuk rintangan yang harus kalian lawan, unttuk masa depan kalian.

Maka dari itu Bu Indar ingin memberikan materi untuk mengatasi sakit jiwa diatas. 

Kita simak materi berikut :

LIMA CARA MELAWAN RASA BOSAN BELAJAR DARING

 

Kegiatan belajar membutuhkan banyak tenaga dan pikiran agar kita bisa berkonsentrasi kepada kegiatan itu. Apalagi pada masa pandemi seperti ini, keluar rumah untuk mencari angin segar atau hanya sekadar jalan-jalan pun tak dianjurkan karena takut terkena penyebaran virus Covid-19.

Kondisi hati menjadi buruk, tak ada banyak hal yang bisa dilakukan, serta bosan dengan suasana yang sama semenjak virus ini menyerang dunia. Kemudian kita diharuskan untuk belajar secara daring yang membuat tubuh dan mata menjadi lebih lelah. Belum lagi tugas yang menumpuk dan deadline di depan mata.

Untuk mengatasi hal-hal tersebut, bagaimana kalau kita coba lima tips berikut agar kamu tidak mudah bosan saat belajar dan menjadi lebih semangat

1.     CATATAN YANG MENARIK

Catatan pelajaran merupakan salah satu hal yang penting pas kamu lagi belajar. Jika catatan dibuat menarik seperti ditempel stiker, diberi gambar, atau tulisan kaligrafi pasti kita akan lebih tertarik untuk membacanya. Sebaliknya, apabila catatan berantakan dengan warna yang monoton, kita akan malas untuk membaca apalagi membukanya.

Alat tulis yang bisa dipakai agar catatan menjadi menarik bisa berupa pulpen dan spidol warna-warni,  serta stiker yang saat ini banyak di jual di e-commerce kesayangan kamu, atau kamu bisa buat sendiri, loh.

2.     MENDENGARKAN MUSIK

Mendengarkan musik saat belajar memiliki banyak manfaat, diantaranya membantu suasana hati menjadi lebih baik. Musik dapat meningkatkan kadar dopamin dan neutransmitter yang meningkatkan perasaan bahagia dan gembira.

Beberapa penelitian menemukan fakta, kita akan lebih cepat memecahkan soal pelajaran saat kita berada dalam kondisi hati yang bahagia. Musik pun dapat membantu mengatasi stres dan kecemasan karena musik membantu menurunkan kadar kortisol pada otak, yaitu hormon tubuh yang bertanggung jawab atas perasaan stres dan kecemasan.

3.     SUASANA NYAMAN

 

Saat belajar alangkah baiknya jika kita belajar dalam suasana yang tenang dan nyaman. Kamu bisa menghias kamarmu atau wilayah sekitar tempat belajarmu agar memilki suasana yang bagus untuk belajar. Penerangan dapat kamu atur agar tidak terlalu terang atau terlalu redup.

Selain itu, udara yang terlalu panas akan membuat kamu merasa gerah, kurang nyaman. Sementara udara yang terlalu dingin juga akan membuatmu merasa ngantuk. Aturlah alat pendingin di ruanganmu senyaman mungkin.

Meja belajar yang terlihat menarik mungkin saja membuatmu tidak gampang merasa bosan. Hiaslah dengan beberapa barang lucu, foto-foto, atau hiasan lampu. Kemudian, jangan lupa tata meja belajarmu dengan rapi agar tidak mengganggu gerakan tanganmu saat menulis.

4.        BELAJAR DENGAN TEMAN

Belajar bukanlah kegiatan yang harus dilakukan sendirian. Agar belajar lebih seru, kamu bisa memanfaatkan fasilitas teknologi yang canggih seperti Zoom, Google Meet, Skype, Line, atau WhatsApp. Selain belajar menjadi asik dan tidak membosankan, kita akan mendapat ilmu tambahan yang mungkin kita enggak ngeh saat guru atau dosen menjelaskan.

Apalagi pada masa pandemi ini, Gugus Tugas Penanggulangan Pandemi Covid-19 menganjurkan agar kita tetap di rumah. Demi kesehatan diri kita, mengapa kita tak melakukan anjuran itu ? Ya kan. Sebagai ganti belajar bareng dengan teman yang biasa kita lakukan secara tata muka, kita ganti saja dulu secara daring. Caranya ? gunakanlah fasilitas yang tersedia semaksimal mungkin.

5.    ISTIRAHATKAN TUBUH 

Menyisihkan waktu setelah atau saat melakukan kegiatan yang sama untuk beristirahat bisa menjadi sangat penting. Saat kamu terpaku pada posisi yang sama dan dalam waktu yang lama, tubuh akan merasa lelah atau pegal-pegal. Karena itu lakukanlah hal ini saat beistirahat.

Banyak kegiatan yang bisa dilakukan saat istirahat. Dari sekadar rebah-rebahan di kasur, meregangkan otot, olahraga, scrolling TikTok di ponsel, hingga menonton drakor. Cara itu akan membuat kalian lebih rileks, asal jangan sampai terlalu lama dan lupa untuk kembali melakukan hal yang paling penting, yaitu belajar.

 

Demikian materi BK pada kesempatan hari ini. Semoga dapat mengurangi bagi yang mengalami kejenuhan belajar daring. Tetap semangat, gembira, ceria,,,,

Mari kita tutup dengan membaca Hamdallah :

Alhamdulillahirrabilallamin..

Wassalamuallaiku wr.wb